In questi giorni, ci stiamo tutti godendo precisamente il 573% in più di reality TV di quanto siamo abituati. Love Is Blind di Netflix? Ci vediamo al pod. American Idol? Siamo il team Dillon. Survivor? Ci puoi scommettere che ci siamo abbuffati. Top Chef? Non importa se lo facciamo.
Ma soprattutto, ci siamo divertiti a tornare alle nostre radici reality con maratone infinite sul divano di The Real Housewives of… Tutto. Tra i nostri preferiti c’è The Real Housewives of Beverly Hills, specialmente con l’esuberante membro del cast Lisa Rinna, un attore che potreste riconoscere dalla soap opera Days of Our Lives e dal dramma degli anni ’90 Melrose Place.
Questo e lei ha effettivamente quello che sembra essere un solido matrimonio con Harry Hamlin. Rispetto a tutto il dramma di questi show, questa è un’unione che sembra essere normale. L’unico imbroglio che questa moglie e madre fa è nella sua dieta vegana.
Ora, come abbiamo letto in un recente profilo della 56enne star del reality TV su Prevention, possiamo contarla tra le fila dei mangiatori a base vegetale: Rinna è un’autoproclamata “vegana sporca”, ammettendo che aderisce a una dieta prevalentemente vegana con occasionali imbrogli.
“Cerco di riempire il mio corpo con roba buona perché se non lo faccio, mi sento malissimo. Quindi è così semplice”, ha detto a OWN nel 2015 del suo regime alimentare. “A volte, avrò una coppa di gelato, ma se ne avessi una ogni giorno, mi sentirei malissimo, e lo so. Quindi molto disciplinato. Perché egoisticamente, vorrei sentirmi bene. Ed è davvero così. Mi piace sentirmi bene e mi piace avere un bell’aspetto. E se mi sento bene e ho un bell’aspetto, due cose per cui non devo picchiarmi, quanto è bello? Che sia superficiale o meno, gente, questa è la verità.”
E avere un bell’aspetto lo fa sicuramente. La snella star ha certamente un fisico impressionante, che attribuisce anche alla sua regolare pratica dello yoga.
Rinna non è l’unica celebrità che segue una dieta prevalentemente vegana. Come il nutrizionista di Kelly Ripa, Daryl Gioffre, ha condiviso con noi, la 49enne conduttrice del talk show segue una dieta al 99% a base vegetale, e occasionalmente si concede un po’ di pesce selvatico. Concentrando la maggior parte della sua dieta su alimenti alcalinizzanti, Ripa evita il più possibile gli alimenti che formano acido.
“Ecco ciò che amo di più di Kelly: lei definisce l’equilibrio! Vive uno stile di vita equilibrato 80/20, dove mangia alcalino per l’80% del tempo, e mai più del 20% di cibi che formano acido”, ha spiegato Gioffre a The Beet. “Il nostro motto quando lavoriamo insieme al suo impegnativo programma è tutto sulla moderazione, non sulla privazione”, continua.
Quando si tratta di mangiare sano, siamo totalmente d’accordo con questo ethos. Ma ehi, Lisa, che ne dici di scambiare quell’enorme ciotola di gelato con una banana split sundae vegana?
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