Dezer dagen hebben we allemaal genoten van precies 573% meer reality-tv dan we gewend zijn. Netflix’s Love Is Blind? Ik zie je bij de pod. American Idol? We zijn team Dillon. Survivor? Reken maar dat we aan het kijken zijn. Topkok? Geen probleem.
Maar bovenal hebben we genoten van het terugkeren naar onze reality roots met eindeloze bankmarathons van The Real Housewives of… Alles. Een van onze favorieten is The Real Housewives of Beverly Hills, vooral met de pittige castlid Lisa Rinna, vroeger een acteur die je misschien herkent van de soap Days of Our Lives en de jaren ’90 drama Melrose Place.
Dat en ze heeft eigenlijk wat lijkt op een solide huwelijk met Harry Hamlin. Vergeleken met alle drama in die shows, is dit een verbintenis die normaal lijkt te zijn. Het enige bedrog dat deze echtgenote en moeder pleegt, is haar veganistische dieet.
Nu, zo lezen we in een recent profiel van de 56-jarige reality-tv-ster in Prevention, kunnen we haar rekenen tot de rangen van plantaardige eters: Rinna is een zelfbenoemde “vuile veganist,” toegevend dat ze zich houdt aan een grotendeels veganistisch dieet met af en toe valsspelen.
“Ik probeer mijn lichaam te vullen met goede dingen, want als ik dat niet doe, voel ik me vreselijk. Dus zo simpel is het,” vertelde ze in 2015 aan OWN over haar dieetregime. “Soms zal ik een ijscoupe nemen, maar als ik er elke dag een zou hebben, zou ik me vreselijk voelen, en dat weet ik. Dus heel gedisciplineerd. Want egoïstisch gezien wil ik me graag goed voelen. En dat is het echt. Ik wil me goed voelen en ik wil er goed uitzien. En als ik me goed voel en er goed uitzie, twee dingen waar ik mezelf niet voor op de borst hoef te kloppen, hoe fijn is dat? Of dat nu oppervlakkig is of niet, mensen, dat is de waarheid.”
En er goed uitzien doet ze zeker. De slanke ster heeft een indrukwekkend lichaam, dat ze ook dankt aan haar regelmatige yogabeoefening.
Rinna is niet de enige beroemdheid die een grotendeels veganistisch dieet volgt. Kelly Ripa’s voedingsdeskundige Daryl Gioffre vertelde ons dat de 49-jarige talkshowpresentatrice voor 99% plantaardig eet, waarbij ze af en toe wat wildgevangen vis eet. Ripa concentreert het grootste deel van haar dieet op alkaliserende voedingsmiddelen en vermijdt zoveel mogelijk zuurvormende voedingsmiddelen.
“Dit is wat ik het leukst vind aan Kelly: ze definieert balans! Ze leeft een 80/20 gebalanceerde levensstijl, waarbij ze 80% van de tijd alkalisch eet, en nooit meer dan 20% zuurvormend voedsel,” legde Gioffre uit aan The Beet. “Ons motto bij het samenwerken met haar veeleisende schema is dat het allemaal draait om gematigdheid, niet om ontbering,” vervolgt hij.
Wanneer het aankomt op gezond eten, zijn we het helemaal eens met die ethos. Maar hey, Lisa, wat dacht je van het ruilen van die grote kom ijs voor een veganistische banana split sundae?